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中了这几条的人，你可能是真“社恐”（e人也得看）
来源：北京日报客户端 生活中，总有这样一群人： 说话不敢与人对视； 聚会全程坐立不安，只想赶紧逃离； 当众发言心跳手抖； 能线上沟通，绝不面对面； 不想和任何人社交，觉得很麻烦； 就连点了外卖也是备注“放门口就好”…… 如今，“社恐”早已成为年轻人的高频自嘲词。有人把内向独处当作“社恐”，有人因懒得社交给自己贴标签，还有人被真实的社交恐惧反复折磨，却误以为只是性格孤僻。 到底出现哪些表现，才是真“社恐”？今天，我们就从专业角度厘清边界，拆解社交焦虑的真相，教大家科学应对、自在......查看更多
2026-05-03
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“韧性职场人”的心理铠甲是怎样锻造的？
本报记者 秦亦姝 阅读提示 面对职场高压，“韧性”已成为职场关键心理特质。它不仅是个人抵御压力、保持稳定的“心理铠甲”，更是团队与组织的“隐形生产力”。从“脆皮”到“坚韧”的双重锻造路径包括：员工需通过情绪调节、边界建立与能力自信筑牢内在根基；企业则需通过构建包容机制、提供社会支持等搭建外部支撑，共同守护这份可持续发展的关键资本。 刚入职那会儿，央企员工晓烨形容自己还有着一颗“玻璃心”——任务一多就焦虑，被批评一句能难受好几天。如今，工作两年后，她发现自己面对压力时淡定了许多......查看更多
2026-02-09
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苟仲文昔日发言：中国足球低水平我很着急，工作没做好
原国家体育总局局长苟仲文一审被判死缓。 苟仲文此前担任国家体育总局局长期间，曾经对中国足球的现状做出如下陈述。 苟仲文：“中国足球一直在低水平徘徊，我们也很着急，应该说我们工作没有做好。” “这里面原因跟我们的足球管理体制机制顽疾有直接的关系，但是根本原因还是在于我们没有很好的落实中国足球改革与发展总体方案。” “在这个方案里面，把中国足球未来和当下都讲的很清楚了，我们在落实上还有很大的差距，同时我们在发展足球上不免有一些形式主义，也有一些急功近利的情况在这儿，所以造成现在有......查看更多
2025-12-18
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杨幂新剧再受争议！林永健行家一出手，就是“老农民”天花板
“三连扑”的杨幂，本想靠《生万物》打一场漂亮的翻身仗，没想到“开局不利”，许多观众看到她的造型，就断定这部剧“完了”。 好在这部剧的演员阵容强大，迟篷、秦海璐、林永健等老演员，完全有能力撑起这台戏，但也衬得杨幂更加不会演戏了。 作为“著名”的“丑演员”，林永健是如何凭借一双小眼睛，证明自己是“小人物天花板”？他塑造的“老农民”角色，凭什么让观众一秒入戏？ 农妇“魔咒” 对于那些长期被“花瓶”标签所困的女明星来说......查看更多
2025-09-14
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7.8丨太平洋医疗健康积极开展特色活动， 以爱和责任守护美好生活
（原标题：7.8丨太平洋医疗健康积极开展特色活动， 以爱和责任守护美好生活） 2025年是“7·8全国保险公众宣传日”走过的第13年,也是保险行业深化服务民生、履行社会责任的新起点。为响应“7·8”号召，围绕2025年主题“爱和责任，保险让生活更美好”,中国太保旗下太平洋医疗健康全面启动7·8全国保险公众宣传日活动，通过专家进社区、产品发布会、康复宣教等特色的活动，向社会大众传递保险行业正能量。 聚焦一老一少，优质医疗资源惠及基层百姓 （厦门源申康复医院医疗骨干前往海德公馆开......查看更多
2025-07-21
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安全生产月进社区，护航营商环境“零距离”
近日，新村街道北路社区围绕“人人讲安全、个个会应急”主题，开展安全生产月宣传活动，以“安全护航”为营商环境赋能添力。 活动现场，社区工作人员、志愿者化身“安全宣传员”，走进辖区企业、商户，向经营者和居民发放精心制作的安全生产知识宣传单。宣传单内容涵盖消防安全、用电用气安全、应急逃生技巧等知识，同时融入优化营商环境相关政策，帮助企业、商户在保障生产安全的同时，了解惠企政策，提升风险防范意识和能力。 工作人员还结合典型案例，面对面为商户讲解安全生产重要性，解答企业安全生产管理中的......查看更多
2025-06-25
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关于调整安信活期宝货币市场基金部分代销渠道大额申购、大额转换转入及大额定期定额投资限额的公告
关于调整安信活期宝货币市场基金部分代销渠道大额申购、大额转换转入及大额定期定额投资限额的公告公告送出日期：2025年3月25日基金名称安信活期宝货币市场基金基金简称安信活期宝基金主代码003402基金管理人名称安信基金管理有限责任公司《中华人民共和国证券投资基金法》、《公开募集证券投资基金运作管理办法》、公告依据《公开募集证券投资基金信息披露管理办法》等法律法规及《安信活期宝货币市场基金基金合同》、《安信活期宝货币市场基金招募说明书》及相关公告。暂停大额申购起始日2025年3......查看更多
2025-04-16
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著名画家杨林：皖南春韵之查济写生记
编者按｜蓝鹰书画总编辑陈放：在时光长河的幽僻角落，查济古村宛如一颗被岁月尘封的明珠，静静散发着独有的光芒。作者杨林，这位在艺术之海执着探索的行者，怀揣着对自然与艺术的炽热之心，踏上这片充满诗意的土地。“东风收积雨，旭日丽江城。” 查济的春天，恰似一幅徐徐展开的绚丽画卷，吸引着他一次次奔赴。 查济，于杨林而言，是老友，更是灵感的无尽源泉。这里的建筑、溪流、花海，每一处风景皆为大自然馈赠的瑰宝。中国画写生在这片天地间，不再是简单的描摹，而是心灵与自然的深情相拥。正如画家吴冠中所言......查看更多
2025-04-13
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河北无极开展女职工素质技能培训活动
中工网讯2月16日，河北无极县总工会联合县巾帼创业创新指导协会开展了育婴师技能培训、女职工普法宣传活动，进一步提升无极县未就业女职工技能水平，拓宽就业渠道，推动家政服务行业规范化、专业化发展。 培训现场，无极县巾帼创业创新指导协会陈彩云老师结合新生儿生理特点、婴幼儿喂养及生活照料、孕产妇生理心理基础知识、产后护理等方面，细心讲解，手把手指导，确保学员能够实现理论与实践相结合，全面掌握育婴技能。县总工会干部利用互动时间，结合案例系统介绍了女职工权益保障法律法规。学员们积极互动，......查看更多
2025-03-07
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